株式会社ホーリーツリー代表
山中シゲノブです。
例えば
「やる気スイッチ」が1~5まであるとします。
自分のスイッチがどの状態だったかを振り返ります。
これは数値化した方が見やすいです。
ダイエットのための1ヶ月ジョギング。
全く何もしていない時が1とします。
今回のやる気はどうだったでしょうか?
毎朝、走れましたか?
雨の日は休んじゃいましたか?
飲み会の翌日は休んじゃいましたか?
そうした行動を振り返って、その結果はどうだったか。
3キロ目標でしたが、半分くらいしかダイエットできなかった。
目標達成が、やる気スイッチ5としたら、今回はどれくらいかわかりますよね。
このように自分の状態を把握しておくことが、次回のチャレンジに結びつくことが出来るのです。
こう考えてみると成功が必ずしも一番大切なことではありません。
実は調整しながら失敗しながらステップしていくことが大事なのです。
失敗は嫌なものではありません。
次の成功に繋がる大切な宝箱なのです。
気がついたら山頂にたどり着いていた。
なんの困難もなしにたどり着いていた。
だから、山からどうやって降りたらよいのかわからない・・・
ということにはなりたくないはずです(笑)
行程(プロセス)こそ、一番大切だと気がついた時
驚くほど行動できるあなたが目の前にいるはずです。
※※※
勝ち負けには、もちろんこだわるんですが、
大切なのは過程です。
結果だけなら、ジャンケンでいい。
羽生善治