「できない」にフォーカスはしない｜株式会社ホーリーツリー

株式会社ホーリーツリー代表
山中シゲノブです。

前回のワークから今回のワークに進むのに随分と間が空きました。一つ目、二つ目とワークを進めてきて、自分の中で「お金」に感謝する気持ちが大きくなり、それに伴い仕事が今まで以上に楽しくなり、自分のために使うお金に後ろめたさがなくなって気持ち良く使うことができるようになったのです。つまりちょっと満足してしまっていたのです。
そしてその満たされた状況に甘んじていたのです。

でも、やはり不安定さは否めませんでした。
良い状況が続いたかと思えば少し悪いことがおき、また上向きかと思えば下降気味になる。

こんなんじゃだめだと思っていたところ、近くの街でのランチ会情報が！
行きたいと思いました。
次のワークもやろうと思いました。

山中さんのメールに頻繁に出てくる素直と言うキーワード。
ワークを途中で休んでた私は素直さが足りないんだと思います…が、
こうして山中さんにメッセージを綴っていると、心の内を素直に、何でも書きたくなる自分が可笑しいです。
ワークよろしくお願いします。

「不安定」も受け入れる。

誰でも最初から「継続」なんてできないんです。

なぜなら「継続」を「体感」していないから。

「継続」は「自信」を生みます。

それは

「私でもできたって。。」

って感情。

「体験」を繰り返して自分で自分を「褒める」こと。

これが大切なんです。

「できない」にフォーカスせずに

「できた」にフォーカスする。

最初の１歩は１歩だけでもいい。

最初から１００歩歩ける人ばかりじゃないんです。

ただ、「成果」「結果」はそれに「比例」することを理解しているだけでいいと思います。

「ラク」して「成果」を求めることはナンセンス。

「できない」にフォーカスはしない

「成果」は「継続」に比例する。

この部分を大切なマインドとしてもって「最初の１歩」からスタートすることが大切なのです。