株式会社ホーリーツリー代表
山中シゲノブです。
毎日3時間写経を
365日続ければ夢は叶います、、
と、
スマホに3文字入力する、、
を毎日3秒、たった1週間続ければ
夢は叶います、
なら、人は後者を無意識に選びます。
理由はシンプル、、
ラクなことが好きなのが
脳の特性だから。
・しんどいこと＝危険
・危険＝命が危ない
この仕組みで脳は動き
そして、
ネアンデルタール人が滅ぶことなく
今の人になっていく、、
だから、
この思考はしょうがないw
でも、ある時
数%の人が気がついた、
前者を試すと
高確率で成果が生まれることを、
一度体験すると脳は
またシンプルに勘違いをしてくれる
次は前者が正解と認識をするわけです
この状態になると
不思議なくらい
色んなことが成功するようになる
【継続できる】
にはやはり『理由』があり
【継続できない】
にはやはり『理由』があります。
この部分だけまずは理解しておく
【継続】できるときは少なからず
覚悟のスイッチが入ったり
楽しすぎて苦労と思わなかったり
と色んなパターンがありますが
最終的には『習慣化』という形になります。
僕の場合は
ブログやメルマガの継続もそう、
では
【継続できない】ときとは、、、
今の状況から『変化』を望んでいない
ということです。
熱湯に入れば
飛びだしたくなります、
氷水に入れば
飛びだしたくなります、
でも
【湯加減が丁度いいお風呂】
ならゆっくり入れますよね。
【継続できない】とは
今が『幸せ』だという証拠。
今の『幸せ』をまずは
体いっぱいに感じていくこと。
ほら、【継続できない】を
【継続】しているじゃないですか^^
※※※
ポーカーだって、麻雀だって、配られた手を、
最初から文句いってたら、どうにもなんない。
そっから、始めるんだよ、って。
