株式会社ホーリーツリー代表
山中シゲノブです。
ここ数日、コンサルメンバーの「高額商品」を作成しています。
そして、コンサルした内容を惜しみなくメンバーの方はコミュニティにてシェアをしています。
このマインドがすごく素敵ですよね。
普通なら、「独り占め」したいじゃないですか。
でも、「与える」
こんな循環をしていくと、不思議と「応援」してもらえる環境を手にすることができるのです。
メンバーに伝えていたのは
「準備は１割でいいからまずは告知！！！
そうすれば、絶対に行動できるでしょ（笑）」
自分を「追い詰める」ことを体験してもらうことを僕は大事にしています。
「できない」って「必要がない」って答えなんです。
「高額商品」も「売上」も、そりゃみんな「欲しい」はず。
でも、なかったとしても「生きていける環境」なのです。
明日に５０万円が絶対必要で、命に関わる人なんてそうそういない。
だから、「行動できるマインドセット」が必要なことを僕自身がよーくわかっている。
これは、僕もそうだから。
では、最後に「行動できない５つの原因と解決法」をご紹介しますね。
行動できない５つの原因と解決法
■ステップ１
メリットとデメリットが分からないからできない
それをやめればいいと分かっている。
まず、根本に覚えておいてほしいことがあります。
やらない、やめない、ということは、すべて自分で決めています。
できない、んじゃなくて
「やらない」ことを自分で
決めているっていうことです。
さらに言うと
「分かっていない」からやらないし、
「分かっていない」からやめない状態です。
・ダイエットできないんじゃなくて、ダイエットしたくない。
・起業できないんじゃなくて、起業したくない。
・禁煙できないんじゃなくて、禁煙なんてしたくない。
じつは心のどこかで、そう思っているはずです。
でも、それができたら苦労しないんです・・
できないから苦しんでいるんです・・
その根本の原因は
「自分の思い込みを信じているから」であり、
「新しい試みをした方がいいと心から信じられない」から。
新しいことをして、傷つくくらいだったら現状のままでいた方がいい・・
あなたの潜在意識がそう思ってしまっているんです。
★対処法
それをやる（やめる）ことのメリットとデメリットを最大限考える！
■ステップ２
やり方が分からないからできない
できないんじゃなくて、やり方が分からないだけというケースも考えられます。
人は、そのやり方がわからないとなかなか実行に移すことができません。
やり方を理解していないと、本能で「恐怖」を感じてしまうのです。
この「恐怖」が原因で人の潜在意識は現状を維持し続けようと働きます。
バイクの免許がない人がバイクの運転をしようとしないのは、
「間違った操作で死んじゃうんじゃないか？」という恐怖があるから。
人は行動のやり方を理解できていないと、本能で「怖い」と思うのです。
★対処法
こういう場合は、やり方を徹底的に理解することから始めましょう。そのやり方を知っている人と一緒にいるとやれるようになることもあります。
■ステップ３
やらないからできない
これも原因として考えられることですね。
例えば部屋を片付けなきゃ・・と思っている時に本棚の整理を始めたら止まらなくなってしまった・・ということがありますよね。
それと一緒で「やり始めないとできない」ということもたくさんあるはずです。
★対処法
今までやりたいと思っていたことの小さな第一歩をやってみる
■ステップ４
やりたいことをするにはガマンが必要だと信じてる
何かを得るためにはガマンをしなきゃいけない（大変なことがある）と思い込んでる可能性もあります。
これは、幼少期から植え付けられた思い込みが原因ですが、
・ゲームをするためには宿題を終わらせなきゃいけない
・おやつを食べるためには手伝いをしてからじゃないとダメ
・片付けをしないと遊びに行っちゃいけない
ゲームや遊びに限らず、親が子どもを教育するときにはこんな状況があったはずです。
やりたいことをやるためには、別の大変なことをクリアしないと始められない、という思い込みです。
★対処法
やりたいことをやるのに、ガマンなんてしなくていいんだ！やりたいことをやるのに、辛いことなんてないんだ！とつぶやいてみてください。
■ステップ５
やりたいことをしたときのリスクが不明確
やりたいこと、やめたいこと、その行動の先にあるものがなんなのか？
そのリスクが見えていない恐怖から行動できないことがあります。
これは、ステップ１とても似ていますが、
行動することで起こりうる、最悪な状況が明確になると
「なんだ、実は大したことないじゃん」と安心して行動できることもあるんですね。
成功したいのかしたくないのか？
変わりたいのか変わりたくないのか？
できない理由をいつまでも正当化し続けると、ずっと言い訳をして逃げ続けるのがクセになって人生のパターン化してしまいます
★対処法
恐怖の元になっているものがなんなのか？を明確にする
「電気をつけて、お化けを直視する」
「行動」できない理由はそれぞれにあります。
まずは「理由」を明確に理解して、進むことができると以外と簡単に最初の１歩が踏み出せるかもしれません。
そして１人でなく、やはり専門家のサポートと仲間のいる環境も必要なのだと僕は感じています。
ぜひ、ご参考にしてください^^
